いきいきとした毎日を過ごしたいあなたに☆Love Again☆
ジーンズが似合うためには「骨盤」が重要！
ダイエット１日目
えぇと、はじめまして！
今日からダイエットを開始する
「ミニドロップ」といいます(^^)
現在の体重、７５kg！！服のサイズはLL！！
という巨漢です(;´Д`A ```
腰痛の為に病院に行ったら、先生から
「体重を落としてくださいね」
というグサリとくる一声を頂きました。
有難いんだか有難くないんだか・・・
いや、有難い一言ですよね(;´Д`A ```
お医者さんに言われたんだから・・・
ダイエットしなきゃ自分の健康（特に腰）がヤバイ！
そんな訳で２００８年2月５日からダイエット開始です！
いつも3日坊主で終わってしまうので、
皆さんに宣言しちゃいます。
これで後にはひけなくなりました・・・(;￣ー￣A
よし！Mサイズの服を着れる様に頑張るぞ！！
今日からダイエットを開始する
「ミニドロップ」といいます(^^)
現在の体重、７５kg！！服のサイズはLL！！
という巨漢です(;´Д`A ```
腰痛の為に病院に行ったら、先生から
「体重を落としてくださいね」
というグサリとくる一声を頂きました。
有難いんだか有難くないんだか・・・
いや、有難い一言ですよね(;´Д`A ```
お医者さんに言われたんだから・・・
ダイエットしなきゃ自分の健康（特に腰）がヤバイ！
そんな訳で２００８年2月５日からダイエット開始です！
いつも3日坊主で終わってしまうので、
皆さんに宣言しちゃいます。
これで後にはひけなくなりました・・・(;￣ー￣A
よし！Mサイズの服を着れる様に頑張るぞ！！
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さてさて、ダイエットの方法はズバリ！
「キャベツダイエット」
これで行きたいと思います。
本屋でプラプラしてた時に見つけ、
これならいけるんじゃないかと！！
あと母の勤めている病院（母は看護師）に
１００�坩幣紊△辰申�性の方が
数ヵ月後には５０�圓砲覆辰童修譴燭修Δ如�
その激変ぶりに皆、病気じゃないか
と疑ったそうです(笑)
その方も「キャベツダイエット」で痩せたそうで、
そういう話を聴いた私
俄然ヤル気がでてきちゃいました！
痩せて皆を驚かせてやる・・・ククク(￣ー+￣)
で、体重と体脂肪は朝の寝起き・トイレを
済ませてから計る事に。
もちろん毎日です。
そして毎日ブログに書き記していこうと思います。
あぁ・・・恥かしい・・・(/ω＼)
-------------------------------
本日の集計結果
体重：７５．０��
体脂肪：４０．７％
-------------------------------
一応、目標体重は４８�圓任后�そして服のサイズはM！
目標体重まであと２７�圈�！
「キャベツダイエット」
これで行きたいと思います。
本屋でプラプラしてた時に見つけ、
これならいけるんじゃないかと！！
あと母の勤めている病院（母は看護師）に
１００�坩幣紊△辰申�性の方が
数ヵ月後には５０�圓砲覆辰童修譴燭修Δ如�
その激変ぶりに皆、病気じゃないか
と疑ったそうです(笑)
その方も「キャベツダイエット」で痩せたそうで、
そういう話を聴いた私
俄然ヤル気がでてきちゃいました！
痩せて皆を驚かせてやる・・・ククク(￣ー+￣)
で、体重と体脂肪は朝の寝起き・トイレを
済ませてから計る事に。
もちろん毎日です。
そして毎日ブログに書き記していこうと思います。
あぁ・・・恥かしい・・・(/ω＼)
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本日の集計結果
体重：７５．０��
体脂肪：４０．７％
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一応、目標体重は４８�圓任后�そして服のサイズはM！
目標体重まであと２７�圈�！
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